有什么治療宮寒的比較快捷的方法
時間:2023-05-27 15:20:52 來源:鄭州婦科醫(yī)院宮寒是婦科疾病及婦科不孕癥中常見的一種疾病。典型癥狀有發(fā)胖、月經(jīng)異常和下腹寒冷有時作痛。中醫(yī)認為主要采取補腎和溫通經(jīng)絡(luò)為主的方法進行治療。宮寒患者在生活中要注意忌吃生冷和一些虛寒的食物,寒性的食物也最好不要吃。在吃飯前最好和一杯姜茶等。
宮寒是女性在日常生活中常見的一種癥狀,這種癥狀會引起女性身體出現(xiàn)很多不適的癥狀,比如會引起女人的月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng),嚴重的時候會導(dǎo)致不孕不育,這讓很多女人感到很苦惱,需要及時醫(yī)治,才能盡早孕育健康的小寶寶。那么有什么治療宮寒的比較快捷的方法呢?
一、宮寒調(diào)理應(yīng)注意以下幾點:
1、注重腹部、腿部和腳部的保暖。
2、少吃生冷或寒涼性的食物,如冰激凌、西瓜、葡萄等,可多吃偏溫性的食物,如牛羊肉、桂圓等。
3、適當?shù)倪\動可以促進血液循環(huán)。
4、中醫(yī)方面的調(diào)理,如艾葉泡腳、艾灸等。