該如何預防盆腔炎

　　盆腔炎是炎癥性疾病，這種疾病的發病率是比較高的，而且是可以分為急性和慢性。慢性盆腔炎病程比較長，而且治療難度也是比較大的。要想更加根治此病的話，需要人們做好充分的思想準備。真的患上了盆腔炎，心態調整是很重要的。那盆腔炎有哪些病因呢?

　　一、經期衛生不良。女性朋友們在來月經期間，沒有注意好經期衛生情況，使用不干凈的衛生巾和護墊，這樣子會容易增加細菌的感染，導致盆腔炎。

　　二、產后或流產后感染。大家在生活中如果發生體質虛弱，造成宮頸口有一些殘留物流出的話，這種情況都可能會增加發生盆腔炎的幾率。

　　盆腔炎一定要及時的治療，現在有很多的水果也是可以對這種疾病有一定療效的。那白果可以治療盆腔炎嗎?

　　白果是我們日常所說的銀杏，這是一種具有非常高營養價值的保健品。人們通過食用白果，可以起到促消化之陰補腎，同時他的藥用價值也是非常高的。在臨床上，白果通常是用來作為治病的良藥，而這種食物專門是可以治療一些婦科疾病，對婦科病有很好的療效。例如可以治療白帶淋病，白濁。白果治療婦科病只是能治療一些帶下病，其他婦科病是起不到療效的。所以，白果是不可以治療盆腔炎，如果人們患上盆腔炎，并且出現白帶異常的話，使用白果是能夠緩解部分癥狀的。但要想完全的根治盆腔炎的話，必須要及時的服用其他的藥物才能進行。盆腔炎是炎癥疾病，同時也是屬于婦科病，人們一定要特別的重視。

　　盆腔炎在日常生活中，發病率是比較高的，因此女性朋友們要做好相對應的預防措施。那該如何預防盆腔炎呢?

　　一、注意衛生情況。女性朋友們在生活中，特別是來月經期間，要注意自己的經期衛生，在日常的護理中也要多去清潔自己的隱私部位。

　　二、適當的體育鍛煉。女性朋友們可以通過一定的體育鍛煉，例如進行打羽毛球，跑步來增強身體免疫抵抗力，對此病也是有一定的預防作用的。

　　盆腔炎讓人們的身體出現了異常，這是一種值得大家重視的疾病。患上盆腔炎，人的心態一定要好好調整，不要過度的焦慮。日常生活中發生盆腔炎的幾率是比較大的，但是現在的醫學技術十分發達的，治療此病的方法也有不少，大家要及時的去治療。