卵巢早衰與什么因素有關
時間:2023-07-08 15:53:04 來源:鄭州婦科醫院卵巢早衰是女性身體內部激素發生改變引起的。這還和我們平時不良的生活習慣,飲食方式有關。因此,各位女性應該掌握卵巢早衰的病因,在生活中積極預防。卵巢早衰與哪些因素有關?
一是與月經初潮年齡有關。月經初潮年齡越早,絕經發生得越早。
二是與生育狀況有關。首先與首次懷孕的年齡有關。即首孕年齡越大,絕經愈早。另外,哺乳時間越長,絕經越晚。還有,口服避孕藥時間越長,絕經越晚。
三是生活習慣。調查結果表明:每周吃二到三次魚、蝦的婦女,絕經年齡較晚;常年堅持喝牛奶的婦女,喝牛奶量較多,堅持時間越長,絕經越晚;從不鍛煉身體的婦女,絕經年齡早;受到被動吸煙侵害越多,時間越長,絕經越早。
綜上所述,女性朋友應該養成良好的生活作息習慣,同時在飲食上還要多加注意,多吃一些魚類、蝦類。還有就是不要心理壓力過大,要時刻保持心情放松,盡量保持愉悅的心情。